乳腺炎在哺乳期间怎样揉开。女性朋友在日常生活中要注意按摩胸部的具体方法、力度和部位。没有学习过的女性朋友们也不必担心手忙脚乱。现将专业按摩师的经验传授给大家,教大家如何在哺乳期间揉开乳房。
1.摆动法:用右手小鱼际部用力,由乳房肿结处沿着乳根向乳头方向推,反复3~5次,直到有微热感出现,这样才能达到疏通和缓解疼痛的效果。
2.法:用双手相互搓热掌心上的小鱼际或大鱼际,再轻柔乳房红肿胀痛,按至乳房有硬块的位置,可反复揉压几次,直到肿块变软为止。
3.揉捏拿法:可以用右手五指指尖压住患侧乳房部位,用揉捏拿的手法,一抓一松,重复10~15次。另外,还可以用左手轻轻揉搓几次,这样就可以使乳头扩张。
4.推抚法:采用坐位或侧卧位,使乳房充分展开时,需要在患侧乳房上洒些滑石粉或用少量石蜡油润滑,然后双手全掌从乳房周围沿着乳腺管轻轻推到乳头方向,反复地推服大约50~100次。
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基础检查 适合人群:乳房疼痛、肿块、包块、红肿等人群
高危筛查 适合人群:乳腺增生、乳头溢液、凹陷等患者
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